Kawan baik

    Makanan seimbang ialah pengambilan makanan yang cukup untuk keperluan tubuh badan. Manusia memerlukan makanan dan vitamin untuk pembesaran dan menjaga kesihatan. Oleh sebab itulah kempen pemakanan seimbang perlu dipergiatkan melalui pelbagai program dan penulisan artikel mengenai amalan ini. Oleh itu, wujud pelbagai kebaikan daripada makanan seimbang ini.    Pemakanan yang seimbang akan memberikan vitamin yang cukup kepada badan seseorang itu. Vitamin yang cukup akan menjadikan tubuh manusia itu lebih tahan untuk menghadapi sebarang jangkitan penyakit atau tidak mudah untuk jatuh sakit. Kesihatan manusia dikatakan perkara yang paling penting dalam kehidupan seseorang. Sebagai contoh, jambu batu yang kaya dengan Vitamin C akan berfungsi sebagai antioksidan bagi mencegah kerosakan sel-sel tubuh. Ini menunjukkan manusia yang mengamalkan pemakanan seimbang akan mempunyai kesihatan yang sihat sejahtera.  Air dapat mengawal dan mengekalkan suhu badan di samping me...

  Assalmualikum nama saya MUHAMAD NAZARIF BIN CHE RUZI’tempat tinggal di dungun alamat 83,kampung baru kuala abang 23050,dungun terengganu.saya lahir 2/7/2004 di hospital nur sultannah zahira kuala terengganu.saya dari 10 adik beradik.saya anak yang ke7  Seterusnya hobi saya bermain bola sepak dan memacing udang di sungai kuala dungun .selalunya saya kumpau tidak dapat hasil kerana punca umpan tidak aktif ketika tekena mata kail. Kali terakhirnya saya pergi memacing pada 7/1/2024 kerana saya terjumpa buaya yang sangt besar ketika saya memacing . Selapas itu ibu dan ayah saya marah pergi memacing udang.   Sebelum saya masuk ke ikbn wakaf tapai,saya berkeja di kuala lumpur,alamat tempat kerja heng lee cranes & machinery sdn.bhd.perkejaan saya sebagai formen selama dua tahun.   Akhir sekali saya menerima tawaran untuk masuk ke institut kemahiran belia negara.saya banyk menerima ilmu oil and gas.sya banyak customer untuk membaiki motorsikal.saya hanya mengambil beber...

       Assalamualikum sya MUHAMAD NAZARIF BIN CHE RUZI ingin menceritakan tentang kawan baik saya .AFIQ SYAZWAN BIN ARI adalah sahabat karib saya. Saya mengenal dia sejak. Kami belajar di institut kemahiran belia negara. Semasa paradigma saya terjatuh dalam longkang dialah menolong sya ketika dlm kesusahan. Sejak itu sya mula rapat dengannya. Selain itu apa apa keadaan atau masaalah saya berkongsi dengannya. Sekarang dia umur 22 thun dia tinggal di. Alamt 35 taman ribunan kasih rantau abang dungun terenganu. Dia merupakan anak kedua dari lima adik beradik.   AFIQ SYAZWAN mempunya hobi memikat ayam hutan seawal pagi lepas subuh biasanya dia berada di dalam ladang kelapa sawit. Selain itu hobinya sepak takraw. Biasanya dia bermain di hadapan rumah bersama bapanya dan adik lelaki AFIQ SYAZWAN juga sering menonton rancangan televisyen bersama sama ibunya   Saya memyukainya kerana dia seorang yang rajin dan baik. Dia selalu membantu saya sekiranya sya ada tidak ...